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Traitements punaises de lit

Comment vous débarrasser des punaises de lit efficacement ?

traitement anti punaises de lit

Les punaises de lit sont de plus en plus présentes en France et font la Une de l'actualité en ce moment. Ces insectes avaient pourtant disparu de notre pays depuis les années 50, mais depuis quelques années, les autorités sanitaires notent une nette recrudescence des punaises de lit en France.

Il semblerait qu'elles ne soient pas seulement présentes dans nos logements mais aussi dans les cinémas, les transports en commun... rien ne sert de céder à la panique actuelle. Des solutions existent, non seulement pour s'en prémunir mais aussi pour s'en débarrasser. Les experts HomeServe vous expliquent tout !

Comment détecter la présence de punaises de lit chez vous ?

Commençons tout de suite par évacuer une première question que nous voyons revenir souvent : oui les punaises de lit sont visibles à l'œil nu ! Elles sont généralement de couleur brune et font à peu près la taille d'un pépin de pomme une fois adulte.

Sachez qu'à l'inverse des puces, elles ne sautent pas et ne volent pas non plus. Si jamais vous en découvrez chez vous, il est important d'agir au plus vite. En effet, en plus de pouvoir vous piquer près d'une centaine de fois en une seule nuit, la prolifération des punaises de lit est très rapide.

1er indice : les piqûres

piqûres punaises de lit

Le premier indice qui peut vous indiquer la présence de punaises de lit chez vous est tout simplement l'apparition de piqûres sur votre corps. Celles-ci ressemblent à des piqûres de moustiques et sont donc parfois difficilement détectables.

À l'inverse de celles des moustiques, les piqûres de punaises sont souvent groupées ou alignées au même endroit (par groupe de 3 ou 4) sur votre corps. Elles sont aussi plus généralement situées sur les zones non couvertes de votre corps comme le visage, les mains, les bras ou encore les jambes.

Les boutons résultants de piqûres de punaises de lit sont le plus souvent ronds et de couleur rouge (cf. photo ci-contre).

Les piqûres de punaises de lit sont-elles dangereuses ?

Les punaises de lit ne transmettent pas de maladie à l'homme au travers de leurs piqûres, à l'inverse des tiques ou de certains moustiques. Il n'y a donc pas de danger immédiat pour la santé.

Cependant, si les piqûres se répètent, il est possible à terme de développer des infections cutanées ou encore des allergies. Les piqûres à répétition peuvent également déboucher sur une détérioration du sommeil et des troubles psychologiques.

2ème indice : des traces dans votre domicile

Le deuxième indice qui peut indiquer la présence de punaises de lit chez vous est en fait un regroupement de plusieurs indices. En effet, lorsqu'elles sont présentes dans un appartement ou une maison, les punaises de lit laissent des traces de leur passage.

Comme leur nom l'indique, elles vivent principalement dans votre chambre à coucher. Si vous observez de petits points noirs sur votre matelas ou votre sommier, cela doit vous alerter : ce sont les déjections des punaises.

Dès l'instant où vous commencer à trouver ce genre de traces dans votre chambre à coucher, nous vous conseillons de vérifier toutes les zones suivantes :

  • vos canapés,
  • vos chaises,
  • vos murs et papiers peints,
  • vos plinthes,
  • les cadres,
  • les prises électriques,
  • les rideaux,
  • les tapis,
  • vos armoires, dressings...

Quelles sont les causes d'une infestation de punaises de lit ?

Premier élément qu'il est important de préciser, une infestation de punaises de lit n'a rien à voir avec des problèmes d'hygiènes. De nombreuses personnes associent cela à un manque de propreté mais cela n'a aucun lien. Tous types de logements et toutes les catégories socio-professionnelles peuvent être touchées.

Comme évoqué plus haut, les punaises de lit ne volent pas, elles ne peuvent donc pas parcourir de longues distances seules. Elles utilisent différentes méthodes pour se faire transporter d'un point A vers un point B :

  • l'achat d'objets ou de vêtements d'occasion infestés,
  • l'accueil d'invités qui ont des punaises de lit chez eux,
  • l'utilisation de matériel de déménagement contaminé,
  • l'accueil d'un animal errant dans votre domicile,
  • les transports en commun,
  • et bien sûr les voyages dans des hébergements contaminés (hôtel, gîtes, campings...)

Est-il possible de se débarrasser des punaises de lit soi-même ?

Nous préférons être honnête tout de suite, il est relativement difficile de parvenir à se débarrasser des punaises de lit par vos propres moyens. Ces insectes ont en effet tendance à se multiplier très vite et il est donc compliqué de bien identifier toutes leurs zones de présence en tant qu'amateur.

Il existe tout de même plusieurs méthodes pour tenter de vous débarrasser des punaises de lit vous-même.

1. L'achat de sprays anti punaises de lit

Cette solution est la plus simple à utiliser et la plus répandue. Vous pourrez trouver ces sprays un peu partout dans le commerce. Veuillez noter tout de même qu'au fil du temps, les punaises de lit sont devenues de plus en plus résistantes et se sont habituées à ces produits. Ces sprays ne sont donc parfois qu'en partie efficace et ne permettent pas de tuer toutes les punaises présentes chez vous.

2. Les nettoyeurs vapeurs

Les punaises de lit ont 2 points faibles : les températures très élevées et très froides. Le nettoyeur vapeur vous permet donc de les exposer à de très fortes chaleurs et peut s'avérer redoutable. Cette méthode reste toutefois fastidieuse à mettre en place seul et parfois coûteuse.

3. La congélation

Comme nous le disions, les températures négatives sont également efficaces pour se débarrasser des punaises de lit. La méthode consiste à insérer tous vos effets personnels (vêtements, tapis, couettes...) dans des sacs plastiques puis à ranger le tout dans un congélateur à une température comprise entre -15 et -20°C pendant 4 jours.

Cela reste complexe à mettre en place étant donné que tous les éléments infestés ne rentrent pas forcément dans un congélateur et que les punaises de lit peuvent s'échapper des sacs plastiques.


Pour résumer, traiter soi même une infestation de punaises de lit dans son logement peut s'avérer très compliqué. Votre extermination risque de n'être que partielle et vous allez vous retrouver obliger d'acheter toujours plus d'insecticides pour espérer parvenir à vos fins.

Vous risquez également de vous intoxiquer vous ou vos proches à force d'en utiliser toujours plus et pendant tout ce temps, vous risquez d'être angoissé et de mal dormir.
La meilleure solution reste donc selon-nous de passer par des professionnels.

Quel est le traitement le plus efficace contre les punaises de lit ?

La meilleure solution pour se débarrasser des punaises de lit reste de faire appel à un professionnel de la désinsectisation.

Sur le marché des traitements anti-nuisibles de nombreuses solutions existent et son choisies en fonction du type de nuisibles à traiter et également de l'entreprise qui intervient :

  • traitement chimique,
  • traitement thermique (par canon à chaleur ou vapeur sèche),
  • traitement de cryogénisation par le froid,
  • traitement du linge par surgélation,
  • détection canine,

Les experts HomeServe utilisent certaines de ces méthodes lors de leurs interventions dans le cadre du contrat d'assurance anti nuisibles.

Mise à jour août 2024 :
Une étude récente menée par des chercheurs du CHU de Nice et de l'Institut hospitalo-universitaire (IHU) Méditerranée a révélé que la terre de Sommières pourrait être une solution efficace et écologique contre les punaises de lit.

La terre de Sommières, une argile naturelle, s'est avérée particulièrement efficace pour éliminer les punaises de lit. Les chercheurs ont constaté que cette substance provoque la mort des insectes par dessiccation, c'est-à-dire en les déshydratant.

Les tests en laboratoire ont montré que la terre de Sommières élimine 100% des punaises de lit en seulement 24 heures. De plus, elle reste efficace pendant au moins six mois après son application.

Locataire/propriétaire qui doit prendre en charge les frais du traitement ?

Dans le cadre d'un appartement ou d'une maison en location qui serait infestée par des punaises de lit, sachez que c'est au Propriétaire de prendre charge les frais de traitement.

La détection comme la désinfestation des punaises de lit doivent toutes deux être prises en charge par le Propriétaire du logement. Si celui-ci refuse, le locataire est en droit d'aller devant le Tribunal judiciaire ou encore de saisir la Commission Départementale de Conciliation.

Comment éviter d'avoir des punaises de lit chez soi ?

À la maison

Il convient de prendre quelques précautions de base pour ne pas favoriser l'apparition de punaises de lit dans votre logement.

1. Évitez d'entasser des cartons ou d'autres objets dans l'une de vos pièces. Nous sommes nombreux à avoir une pièce qui sert de "débarras" dans laquelle sont stockés différents types d'objets. C'est un terrain propice à l'apparition de punaises de lit et cela est donc à éviter.

2. Si vous avez l'habitude d'acheter des vêtements d'occasion, pensez à bien les laver à 60°C minimum dès que vous rentrez chez vous.

3. Idem si vous récupérez de vieux meubles dans des brocantes, pensez à bien les nettoyer. De préférence à l'aide d'un nettoyeur vapeur.

Lors de vos voyages

Les voyages peuvent aussi être une source d'infestation de votre domicile par des punaises de lit.

Lorsque vous arrivez dans un nouvel hébergement, l'une des premières précautions à prendre est de ne pas poser votre valise sur le lit, ni même sous le lit. Préférez plutôt l'installer en hauteur sur une chaise ou sur les supports dédiés aux valises que l'on retrouve dans certaines chambres d'hôtels.

Si possible, évitez même de ranger vos vêtements dans les placards de votre logement de vacances. L'idéal reste de les laisser dans votre valise si cela est possible pour vous.

Enfin, une fois de retour chez vous, inspectez minutieusement vos effets personnels et lavez tout de suite tous vos vêtements à la machine.

Le contrat d'assurance nuisibles HomeServe

La meilleure solution pour se prémunir des invasions de punaises de lit chez soi reste de souscrire notre contrat d'assistance Protection Anti-Nuisibles.
Vous bénéficierez de 2 interventions / an (pour une valeur de 1 000€ par intervention) + l'indemnisation des frais d'hébergement d'1 nuit à hauteur de 200€ lorsque l'éradication rend votre domicile inhabitable.

MARSEILLE: des punaises trouvées au MUCEM

Selon le musée marseillais, trois salles d'exposition sont concernées tout comme des sièges dans quatre bureaux.
Le Musée des civilisations de l'Europe et de la Méditerranée ferme pour traitement le lundi 8 juillet 2024.

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